聖蹟桜ヶ丘で増えている花粉による頭痛とは？

聖蹟桜ヶ丘で多い花粉と頭痛の関係

花粉の季節になると、くしゃみや鼻水だけでなく「頭痛」を感じる方も少なくありません。花粉によって鼻や副鼻腔に炎症が起こると、周囲の神経が刺激され、頭の重さや痛みにつながることがあります。

また、鼻づまりによって酸素が取り込みにくくなったり、首や肩の筋肉が緊張することで血流が悪くなり、頭痛が起こることもあります。花粉症の時期は体が疲れやすく、自律神経のバランスも乱れやすいため、症状が強く出ることがあります。

対策としては、体を冷やさないことや首・肩まわりのストレッチ、十分な睡眠をとることが大切です。血流を良くすることで頭痛が軽減する場合もあります。

スッキリ整骨院では、首や肩の筋肉の緊張を整え、血流を改善する施術を行っています。聖蹟桜ヶ丘で花粉の時期の頭痛や体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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